Theodor-Heuss-Schule Eppelheim

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Ernährungsberaterin an der THS

Eine Ernährungsberaterin kam im Oktober zu uns an die Schule. Sie erklärte, dass wir Wasser am meisten brauchen. Die Getreideprodukte sind zum Beispiel Brot, Nudeln und Mehl. Gute Ernährung ist wichtig, weil man damit gesund bleibt. Deshalb machten wir ein gesundes Frühstück. Wir machten Spieße aus Käse, Mandarinen, Radieschen und Tomaten.Außerdem gab es noch Vollkornbrot mit Frischkäse. Es hat sehr lecker geschmeckt. Zum Schluss haben wir noch gelernt, dass man dick wird, wenn man viel Süßigkeiten isst. Deshalb soll man nur ab und zu Süßes essen! Von Dennis und Servet, Homepage AG